VHS-Kursangebote

Vortrag: Gesund am Schreibtisch

Beschreibung:

Mit Claudia Bader

Entspannungstrainerin und Physiotherapeutin

 

Verspannt? Gestresst?
In diesem Vortrag erhalten Sie Tipps, wie sie am Arbeitsplatz im Büro gesund bleiben. Wir machen Ausgleichsgymnastik, Entspannungsübungen und lernen wie man Stress verringert. Zusätzlich besprechen wir, wie man Schreibtisch und Co richtig einstellt.

1 Termin, Gebühr: 12€, mind. 5/max. 25 Tn.

 

Hier können Sie sich anmelden.

Termin:
Kategorie:VHS - Gesundheit und Fitness
Ort:Jugendhaus Zolling
Raum 1 / DG
Moosburger Str. 10
85406 Zolling
Veranstalter:VHS Zolling
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